Au retour des vacances, le rythme effréné de la rentrée peut réellement contraster avec notre état d’esprit qui était redevenu léger, nous plongeant immédiatement dans un tourbillon. Souvent, source de stress, ce moment particulier de l’année peut toutefois être l’occasion de reprendre et/ou maintenir de bonnes habitudes. Renouer avec ces instants et ces gestes sera à la fois l’occasion & la parfaite excuse pour ne pas vous oublier dans le tumulte de la reprise, tout en gardant les bénéfices beauté et bien-être de votre pause estivale.
Le bilan et les besoins de votre peau après l’été :
Après avoir été sollicitée par les fortes chaleurs, le chlore de la piscine, le sel de la mer, davantage de transpiration, mais aussi des repas plus festifs, votre peau a besoin de retrouver son équilibre pour se réparer, reconstituer son capital, et progressivement se préparer pour s’adapter aux changements de saisons à venir.
De plus, l’épiderme s’étant épaissi durant la période estivale pour se protéger des rayons du soleil, il est possible que vous ayez “le revers de la médaille” de retour chez vous. En effet, une peau plus épaisse favorise l’obstruction des pores et l’apparition de points noirs et microkystes, créant une réaction inflammatoire. Veillez toutefois dans un élan de retrouver une peau impeccable, à ne pas vous précipiter vers des gestes ou produits trop abrasifs. En effet, même si sur le coup vous aurez le sentiment d’avoir “nettoyé” votre peau et qu’elle soit débarrassée de ses impuretés, son mécanisme de défense fera revenir l’ensemble quelques jours plus tard, en beaucoup plus fort. Vous aurez besoin d’un temps d’adaptation pour reprendre votre rythme, il en va de même pour votre peau (comptez 3 semaines minimum le temps qu’elle se renouvelle et se rééquilibre).
Votre programme beauté pour la rentrée :
Le premier rendez-vous incontournable de votre rentrée permettra de régénérer & réparer votre peau post-vacances. À ce moment, il sera important de privilégier de la douceur et de la réparation au travers de soins hydratants, nutritifs ou apaisants.
Ma suggestion Soin Douceur : Véritable source de réconfort, le soin SENSI-MARIN plonge instantanément la peau dans une bulle de sérénité. Ses actifs brevetés apaisants d’origine marine sont associés à des probiotiques afin de restaurer l’équilibre naturel de la peau. Ses textures sensorielles et ultra-douces respectent la sensibilité de la peau. Plus forte et mieux protégée, la peau est apaisée et confortable.
En relais à la maison : 1er booster anti-soif double technologie révolutionnaire, le Sérum Hydratation 24 HSP protège et hydrate intensément.
Le second rendez-vous (à planifier entre 3 à 6 semaines plus tard) permettra de rééquilibrer et ressourcer votre peau en fonction de ses besoins, tout en commençant à lui apporter davantage de nutriments et de confort pour aborder les prémisses de l’automne.
Ma suggestion Soin Booster : Incontournable pour les peaux sèches et fragilisées aux précieuses huiles d’origine marine, le soin NUTRITION INTENSE apporte nutrition et réconfort immédiat. La peau est nourrie et réparée.
En relais à la maison : La crème Hydratation Optimale relipidera la peau et améliorera sa souplesse afin que la peau retrouve son confort et sa souplesse naturels.
Un combo pour votre corps
Bien plus exposée et sollicitée en été qu'en automne, la peau du corps requiert aussi votre attention en cette nouvelle saison. Malheureusement souvent délaissée dès lors qu’elle n’est plus visible, je vous recommande toutefois de ne pas minimiser l’importance d’un rendez-vous beauté post-vacances.
Les objectifs : prolonger le bronzage, prévenir un effet de peau qui desquame (“peau qui pèle”) avec le retour des looks pantalons et retrouver douceur et confort.
Ma suggestion Combo exfoliation-nutrition-relaxation : Le Rituel Oceanic Bliss est une multi-expérience sensorielle 100% naturelle. La peau est hydratée, régénérée, rééquilibrée en minéraux et sublimée. Le combo gagnant : vous serez relaxé et déconnecté grâce aux chorégraphies solaires, au massage signature, à la méditation guidée et à la technique de relaxation "hypno-slow.
En relais à la maison : le Lait Corporel Hydra-Soyeux, non collant, hydratera parfaitement votre peau.
Des mains et des pieds tous propres, tous neufs, pour conquérir le monde :
Car les pieds sont associés à la dynamique du mouvement, tandis que les mains nous permettent de saisir et d’accueillir les opportunités, vous vous sentirez toujours plus conquérante, et dans un esprit vif de rentrée, avec un nouveau look jusqu’au bout du vernis. Au revoir à votre pose “pré-vacances” qui aura bien vécu, place à un look de rentrée, pour accessoiriser votre style et votre état d’esprit.
Au programme un soin complet : ponçage, limage, élimination peaux mortes, massage et en prime une sublime pose de vernis. Ma suggestion : Le soin Anti-Callosités qui éliminera les callosités grâce à un patch en coton et de l'acide lactique en duo avec le soin des mains Cocon, un soin douceur conjuguant efficacité des extraits marins et relaxation pour des mains incroyablement douces et satinées.
En relais à la maison : Afin de prolonger l'effet du soin des pieds, appliquez quotidiennement après votre douche l'Aftercare Cream : elle hydrate la peau et lui redonne toute la douceur qu'elle mérite. Pour vos mains, la Crème Beauté des Mains non grasse améliore l'élasticité tout en protégeant activement des agressions climatiques.
Les “10 commandements” Bien-être & Beauté :
1. 7 à 8 verres d’eau tous les jours, tu boiras.
2. Le bien respirer, t’accompagnera.
3. Pour cultiver un état d’esprit positif, la gratitude t’aidera.
4. Booster ton système immunitaire te dynamisera
5. Développer la douceur avec toi-même et ta peau, tu cultiveras.
6. Un nettoyage - démaquillage doux chaque soir, tu réaliseras.
7. Au rythme d’un masque par semaine, tu te tiendras (même 2).
8. Ton corps et tes pieds, tu n’oublieras pas.
9. À t’accorder des moments beauté-bien-être, tu veilleras.
10. Au cycle de l’automne, tu te prépareras.
L’exercice Lifestyle :
Très souvent l’envie est présente, mais le temps ne s’étire pas, et quand il est l’heure de penser à soi, ce dernier vient à manquer.
La Matrice d’Eisenhower est un outil “présidentiel” pour agir et organiser vos tâches selon 4 conditions :
- Urgentes et importantes : à faire dans l’immédiat.
- Importantes, mais pas urgentes : à programme pour plus tard.
- Urgentes, mais pas importantes : à déléguer.
- Pas urgentes et pas importantes : à défocaliser.
En sachant différencier les activités importantes, des activités urgentes, cet outil permet de nous dégager du temps pour faire ce qui est essentiel pour nous. Bien sûr cela nous invite à nous autoriser le fait de nous placer parfois en priorité et en urgence. Un moyen de s’inspirer pour petit à petit s’organiser une vie professionnelle et personnelle plus riche, plus épanouie, et plus équilibrée.